スポンサーサイト
-------- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告 | ∧top | under∨
桜を歩く
2016-04-02 Sat 17:09
身体がへばると、気持ちもなえるものだ。
うつうつとした一週間を過ごした。
その間、3月19日〜25日の記録をみると、総歩数31,765歩、一日平均4,538歩だった。

風邪で身体も痛んでいたが、なにより気持ちが落ちこんでいた。

歩くと、身体も気持ちも代謝がすすみ、回復が早まるようだ。
3月26日~4月1日のそれは、63,123歩、9,018歩。

今日は友人と半日桜を観に歩いた。

二つのコースを歩く。

オダサガの自宅から相武台前のかにが沢公園桜祭り。
町田駅から芹が谷公園の町田桜祭り。

ひたすら歩き、17,000歩、からだとこころの代謝をはかる。

さくら2

さくら3

さくら4

さくら5

さくら6

さくら1
関連記事
スポンサーサイト
別窓 | 読書趣味おしゃれに旅健康 | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
<<シリア、エジプトの古代文明発祥とその脆弱性 | 三保小次郎日誌 | ああ突然死>>
この記事のコメント
∧top | under∨
コメントの投稿

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
∧top | under∨
| 三保小次郎日誌 |
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。